Dieser Hühnchen-Nudelsalat ist beladen, herzhaft und befriedigend. Der cremige Zitronendill …

Dieser Hühnchen-Nudelsalat ist beladen, herzhaft und befriedigend. Das cremige Zitronen-Dill-Dressing verleiht ihm einen frischen, erstaunlichen Geschmack. Dieser Nudelsalat ist so lecker! | natashaskitchen.com

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Hallo meine Freunde, willkommen in meinem Kanal, Wenn Sie neu hier sind, heiße ich Alyssa. Wir geraten in die Hitze des Sommers. Deshalb wollte ich dir heute ein wirklich lustiges Video geben Das spricht alles über einige wirklich einfach und leckere Sommerbeilagen. Jetzt weiß ich nicht, was Sie vorhaben für den vierten Juli oder vielleicht machst du es einfach Einige Sommerreisen, vielleicht veranstalten Sie Partys. Vielleicht gehst du nur zum Strand und du willst ein paar gesunde Sachen mitbringen. Das sind großartige Möglichkeiten. Also werden wir eine wirklich leckere machen, Asiatisch inspirierter Möhren-Krautsalat. Wir werden auch ein paar Gemüsestückchen machen und dann werden wir auch machen Einige Zucchini-Nudeln mit Knoblauch-Sesam-Sauce. Alle drei sind unglaublich einfach herzustellen. Sie schmecken köstlich und sind alle sehr gesund. Also, wenn Sie diese Rezepte ausprobieren möchten Ich habe sie bereits im Blog veröffentlicht. Sie finden die Links unten im Beschreibungsfeld. Ich möchte auch eine Pause einlegen, bevor wir eintauchen und ermutigen Sie zu abonnieren Wenn Sie noch kein Abonnent dieses Kanals sind. Tippe auf den roten Knopf direkt unter diesem Video und das wird dich abonnieren. Ansonsten lasst uns weitermachen und direkt eintauchen. Okay, also machen wir zuerst die Knoblauch-Sesam-Zucchini-Nudeln. Der erste Schritt ist das Ankleiden Das beginnt mit etwas Tahini sowie etwas geröstetes Sesamöl, der Saft einer Limette, und dann sind wir fertig mit etwas Knoblauchpulver und etwas Meersalz und Sie können das einfach zusammen verquirlen bis es zu verdicken beginnt. Da fängt es an, sich zu verdicken Du willst einen Hauch Wasser hinzufügen. Ich mag es, jeweils einen Teelöffel hinzuzufügen. Und ich rühre es einfach ständig, bis es wird Art wie eine gießbare Konsistenz. Also, sobald du dich angezogen hast Sie können das beiseite legen und wir werden weitermachen zu den Zucchininudeln. So spiralisieren Sie eine Zucchini mit einem Spiralizer. Dies ist eigentlich nicht die Maschine, die ich zu Hause habe, Das ist das, was ich bei meinen Eltern habe und ich empfehle es nicht. Es ist billiger als das, was ich empfehle, aber die, die ich empfehle, was der Inspiralizer ist, ist halt viel besser. Und du bekommst dünnere Nudeln, du verschwendest weniger Zucchini, es hält an der.

Theke und Sie können spiralisieren Gemüse aller Art. Also werde ich das verknüpfen in der Beschreibung unten für Sie. Aber im Grunde werden wir es nur sein zwei große Zucchini spiralisieren. Wenn Sie sie spiralisiert haben, können Sie sie einfach hinzufügen in eine große Rührschüssel geben und dann einfach nur das Dressing darüber träufeln, zusammen mit einer salatzange wegwerfen und so machen Sie die Zucchini-Nudeln. Ich hoffe ihr probiert es aus, Ich empfehle auf jeden Fall, es sitzen zu lassen für eine Weile in diesen Aromen Art marinieren. Aber ich liebe es, es mit ein wenig Streusel zu servieren von Sesam und es ist einfach so lecker. (flotte Musik) Unser zweites Rezept sind die Gemüsestückchen. Also fangen wir an zu raspeln unsere drei verschiedenen Gemüsesorten. Ich reibe mein Gemüse gerne mit einer Küchenmaschine weil es eine Menge Zeit spart. Also werden wir ein paar Süßkartoffeln reiben, etwas Karotte und etwas Zucchini. Und wieder diese Küchenmaschine Methode wird dir eine Menge Zeit sparen. Also werde ich die Küchenmaschine verbinden das habe ich unten im beschreibungsfeld für dich. Und dann, wenn Sie Ihr geriebenes Gemüse haben Sie können sie einfach in eine große Rührschüssel geben. Und wir werden etwas Quinoablume hinzufügen sowie etwas Salz und etwas Pfeffer. Rühren Sie so lange, bis das zerkleinerte Gemüse überzogen ist in der Mehlmischung. Und dann werden wir ein geschlagenes Ei hinzufügen. Jetzt habe ich das nicht mit Flachseiern getestet aber wenn Sie es versuchen wollen, gehen Sie vor, andere Leute haben meine Krapfen erfolgreich gemacht mit Flachseiern also, lass es mich wissen, wenn es funktioniert. Und dann rührst du es einfach um bis alles vereint ist. Es wird sich nicht so anfühlen, als würde es bleiben aber beim Ei kocht in der Pfanne, es wird irgendwie alles machen zusammenhalten und fest werden. Also werden wir etwas Öl in eine Pfanne geben. Ich verwende hier gerne Avocadoöl Und wenn es dann heiß ist, kannst du einfach fallen lassen über eine Pastetchengröße meine ich dieses Rezept macht ungefähr acht bis neun, also würde ich ungefähr eine viertel Tasse sagen vielleicht aus der mischung in die pfanne geben und drücken Sie es ein wenig nach unten um sicherzustellen, dass alles zusammenhält und lassen Sie sie kochen, bis sie schön und goldbraun sind. Es dauert ungefähr zwei Minuten pro Seite.

Dreh es um, koche es noch einmal und das war's auch schon. Wiederholen Sie diesen Vorgang einfach weiter bis Sie alle Ihre Keks verwendet haben. Und diese sind einfach so lecker. Wenn Sie möchten, reduzieren Sie das Öl ein wenig Sie können sie nur trocken tupfen, wenn sie aus der Pfanne kommen, das wird etwas Öl abnehmen. Und dann in Bezug auf das Servieren Ich liebe es, nur ein bisschen veganen Frischkäse von Kite Hill zu machen mit ein paar frischen Kräutern, so einfach, aber ehrlich gesagt sind diese so lecker und sie machen so eine tolle Beilage. Ich benutze diese manchmal auch gerne wie ein belag mit offenem gesicht Also mache ich Hummus, Sprossen, Tomaten, Gurken und genießen Sie die, wie sie sind. Unser drittes Rezept ist unser Möhren-Krautsalat. Wir werden hier wieder mit dem Ankleiden beginnen. Wir werden etwas Reisweinessig verwenden sowie etwas Orangensaft, geröstetes Sesamöl, glutenfreie Tamari sowie etwas frisch geriebener Ingwer. Und du fügst das einfach hinzu Alles in ein Glas geben, den Deckel auf das Glas stecken und schütteln Sie es gut, bis alles ist schön und emulgiert und kombiniert. Stellen Sie das beiseite und wir gehen um unsere geriebenen Karotten in unsere Schüssel zu geben, die gleiche Methode als letztes mit meiner Küchenmaschine sowie etwas in dünne Scheiben geschnittenen Kohl, einige grüne Zwiebeln, einige gekochte Quinoa und einige Mandeln. Gießen Sie das Dressing darüber und benutzen Sie Ihre Salatzange um einfach alles zusammen zu werfen bis das Gemüse schön und überzogen ist. Und genau wie die letzte oder die Zucchininudeln, dies wird definitiv besser, je länger es sitzt, es wird geschmackvoller, wenn du es schaffst die Nacht zuvor oder sogar wie am Morgen für eine Nachmittagsfeier. Dann empfehle ich, das zu tun, weil es bekommen wird noch leckerer und ich liebe es, es zu servieren mit frischem Koriander und ein paar schwarzen Sesamsamen Weil es wirklich hübsch aussieht. Das ist aber völlig optional. Dies ist also wieder eine wirklich großartige, leichte Sommerbeilage das geht mit so ziemlich allem und ich denke, es macht wirklich Spaß auf dem klassischen Krautsalat. Und da hast du es, meine Freunde Ich hoffe, Sie haben unsere Rezepte heute genossen. Auf jeden Fall in den Kommentaren auftauchen und lassen Sie mich wissen, welches Sie zuerst versuchen werden.

Ich liebe die Krapfen, ich bin wie ein großer Fan von Krapfen im Allgemeinen. Aber der Krautsalat ist super als Beilage, Es schmeckt auch hervorragend zu vegetarischen Burgern. Ich habe einen Curry-Möhrenburger Das steht auf dem Blog, auf dem ich das geschrieben habe. Es sind viele Karotten, also ist es wirklich gut. Und dann kann man mit Zucchininudeln nichts falsch machen Im Sommer sind sie buchstäblich so einfach zu machen und diese Knoblauch-Sesam-Sauce ist köstlich. Probieren Sie also unbedingt alle drei aus aber lassen Sie mich auf jeden Fall wissen, welche dass du es zuerst versuchst. Und natürlich habe ich die Rezepte im Blog veröffentlicht Wie ich schon erwähnte, finden Sie diese Links unten im Beschreibungsfeld. Vergiss nicht, dich anzumelden, bevor du gehst. es gibt diesen roten Knopf, der direkt unter diesem Video ist, Es heißt abonnieren, und wenn Sie auf die kleine Glocke klicken dass es direkt neben diesem Knopf ist, Dadurch werden Ihre Benachrichtigungen aktiviert und stellen Sie sicher, dass Sie kein weiteres Video verpassen. Ansonsten gib diesem Video einen Daumen hoch wenn es dir gefallen hat, würde ich es gerne wissen wenn diese Rezepte Ihnen helfen und sind Dinge, die du machen willst Also, wenn Sie es genossen haben, geben Sie es auf jeden Fall einen Daumen hoch und das ist so ziemlich alles, was ich für dich habe. Also vielen Dank fürs Zuschauen und Zuschauen. Ich wünsche Ihnen einen schönen Sommer Was auch immer deine Pläne für den Sommer sind. Ich werde natürlich immer noch hier sein, um Rezepte zu teilen, aber da geht es los und es scheint, als wären alle beschäftigt mit sommerzeug hoffe ich das du Starten Sie die Saison richtig. Nochmals vielen Dank, dass Sie hier sind und wir sehen uns im nächsten Video, tschüss.

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